13 dakikada,15 yoga hareketi dizisi ile genellikle "Love Handle" "Aşk Kulbu" denilen belin yanında toplanan yağları eritmek mümkün.
Hedef vücut geliştirme hareketleri yaparak karın bölgesindeki tamamen yağı azaltmak zor olsa da - kas kütlesi olmasına yardımcı olabilir.
/fitsugar.com/
♥ Follow Me on Bloglovin
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder