6 Mayıs 2014 Salı

Sağlıklı Olmanın 12 Yoga Hareketi

"We don’t do yoga to become fitter and happier ourselves, otherwise it could all get a bit neurotic and self-obsessed. We do it for the good of everyone."  ~Shared by Dana
Çok faydalı güneş selamlama yogası, uyku bozukluğuna, adet düzensizliğine, saç beyazlamasına, yüzün pırıl pırıl parlamasına ve tüm adaleleri çalıştırıp esneklik sağlamaya yardımcı, çünkü hormon sistemini harekete geçirip bedendeki enerji akışını düzene sokuyor.
 Sırasıyla yapın...

/naturalhealthcareguide/

Hiç yorum yok:

.

.