25 Aralık 2014 Perşembe
Karın Düzleştiren Smoothie Tarifi mi Aramıştınız?
Karın düzleştiren smoothie tarifi mi aramıştınız?
İçecek tarifleri arasında en çok okunan detoks-enerji içeceği tariflerinden biri olan karın düzleştiren smoothie tarifini büyük bir keyifle hazırlamanız ve sevdikleriniz ile birlikte afiyetle içmeniz dileğiyle!
Karın düzleştiren smoothie tarifi için malzemeler:
* 1 adet orta boy muz (önceden dondurulmuş)
* 1 su bardağı badem sütü veya yağsız süt
* 2 yemek kaşığı kakao
* 2 yemek kaşığı bal
* 1 adet orta boy avokado (soyulmuş ve çekirdeği çıkarılmış)
Karın düzleştiren smoothie tarifi hazırlanışı:
Muzu doğrayıp buzdolabında dondurun. Avokadoyu soyun ve çekirdeğini çıkarın Hazırladığınız malzemeleri blenderden geçirin.
Sabah, öğlen ya da akşam öğünlerinden birinin yerine günde 1 defa içilmelidir.
Not: Bu tarif Diyetisyen Merve Tığlı Çınar’a aittir.
/hurriyetaile.com/
fotoğraf/pinterest/MindBodyGreen/
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder