Monday, January 18, 2016

Yüz Yogası | Gençleştiren 4 Yüz Yogası Hareketi

Aşağıdaki yoga egzersizleri sadece yüz içindir. Aynı ilkeleri kendi görünümünüzü güzelleştirmek, kaslarınızı sıkılaştırmak içinde uygulayabilirsiniz. 
Gerçekten, çok basit.
 "Yüz Yogası" yöntemi yaratıcısı Fumiko Takatsu, yüzdeki çizgileri en iyi şekilde yumuşatmak, yanakları gerdirmek ve boynu sıkılaştırmak için bir kaç dakikalık bu çok basit 4 hareketi günlük rutininize eklemelisiniz diyor.

Adım adım yüz yogası!

No comments:

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

.

.