Sunday, July 1, 2012

Nebahat Çehre'nin Güzellik Sırları

Nebahat Çehre, katıldığı bir gecede flaşlar patlayınca transparan görüntüsüyle sansasyon yaratan "Little Black Dress"iyle  muhteşem görünüyor.

Bodrum’u mesken tutan ve hiçbir ünlünün görüntüsünü kaçırmayan habercileri umursamayan 68 yaşındaki oyuncu, siyah ipli bikinisi, rahat tavırları ve özgüveniyle yine bir numara.
"Bodur tavuk, her daim piliç" sözünün en güzel örneği olan Nebahat Çehre hem kendine iyi bakan, hem de çok zevkli giyinen bir kadın olduğu için yaşsız kadınlardan biri.
Tabii ki de bildiğim kadarıyla hiç doğum yapmadığı içinde vücudu o tür bir deformasyona uğramamış.
Fakaat yaşının getirdiği doğal deformasyon var  o bir gerçek:(


 68 yaşındaki Nebahat Çehre çok merak edilen güzellik sırlarını şöyle açıklıyor.
*Modada ve makyajda trendleri takip ederken saç ve cilt tonlarınızı göz ardı etmeyin.
*Yüzünüzü mazeretiniz ne olursa olsun temizlemeden yatmayın.
*Kendiniz için hep iyi olanı isteyin.
*Ekmek ve benzeri hamur işlerini kahvaltı dışında tüketmeyin.
*Sigaraya son verin.
*Kırmızı et yerine balığı tercih edin.
*Acıkınca bol salata tüketin.
*Kendinizi sevin, sizi sevenlerle vakit geçirin.
*Günde 2 litreye yakın su tüketin. Suyun içine limon dilimleri atarak daha çok su içebilirsiniz. 
*Meyve ve salata çok tüketin. 
*Meyveden ve salatadan hiç kesmem, canım ne kadar istiyorsa o kadar tüketiyorum.
*Günde 200 gr. yoğurt tüketmeden günümü bitirmem. 
*Haftanın 3 günü balık tüketmeye özen gösteririm.
*Akşam yemeklerini 19:00- 19:30 gibi yemeye özen gösteririm.
Genetik yapının çok önemli olduğunu söylemeden geçmeyen Nebahat Çehre," 86-87 yaşındaki annem benden daha dinç" diyor.
 Buna rağmen 10 yıl önce cildini gerdiğini ama şimdi artık bundan uzak durduğunu, yaş kompleksine hiç girmediğini, doğanın kanununa karşı gelinmeyeceğine göre, yaşı hazmedip yaşamak gerektiğini  de belirtiyor.
*hurriyet*

1 comment:

esrates said...

Bayılıyorum Nebahat Çehre'ye . Tam bir hanımefendi. Kendine ve hayranlarına olağanüstü saygılı. Kendine gösterdiği özenden belli oluyor zaten...

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

.

.