güzellik tiyoları etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
güzellik tiyoları etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

9 Nisan 2015 Perşembe

Liv Tyler'ın Güzellik Sırları

Kıskandıran güzellikteki Givenchy'nin yüzü aktrist Liv Tyler (35), güzelliğini model ve rockçı annesi Bebe Buell'e ve anneannesinin güzellikle ilgili hazine gibi bilgisine  borçlu olduğunu söylüyor. Büyükannesinin ona herzaman temiz kokması gerektiğini,  banyoda beyaz tırnak kalemini eksik etmemesini öğrettiğini unutmuyor.

Zahmetsiz şık: Liv Tyler, ona güzellik sırlarını açtı ve onu 'kusursuz' anneannesi tüm öğretti nasıl o bilmeniz gereken
Doğal güzel Liv Tyler'a, kusursuz güzelliğin sırlarını  anneannesi öğretmiş
Saçlarının gür ve parlak olmasını  babası Aerosmith'in solisti Steven Tyler'a benzediğini söyleyen Liv Tyler saçlarını sadece başını öne eğerek kurutup, karıştırıyor.
New York'ta hem çocuk sahibi olup, bir de çalışmanın zorluğundan yakınan güzel yıldız, güzelliğini sadece düzenli gıda, taze meyve suları, özellikle salatalık suyuna borçlu olduğunu ve bunun cildinin daha parlak ve nemli görünmesini sağladığını söylüyor.

Bebe Buell, Liv Tyler, Dorothea Johnson -
3 nesil birarada

15 Aralık 2014 Pazartesi

Mehmet Öz'den Doğal Yollarla Daha Genç Gözükmenin Tüyoları!

Beauty.
Yüzümüzün yaşlanma seyrinin yaklaşık yüzde yirmi – otuzu genetik faktörlerdendir. Bunu kontrol edemezsiniz. Ama kontrol edebileceğiniz bazı faktörler var. Kolajen ve elastin.
Elastini cilt altında bulunan, cildin aşağı yukarı hareketlerini kontrol eden küçük lastik bantlar gibi düşünün.

 Yaşınız ilerledikçe bu elastik bantlar sarkmaya başlar . Bunun nedenleri çevre kirliliği, UV ışınları gibi çevresel faktörlerdir. Kolajen ise cilde gücünü ve dolgunluğunu veren liflerdir. Yaşlandıkça derideki kolajen miktarı azalır ve cilt adeta boşalmış gibi görünür.

 Bu sebeplerden dolayı cildimizin beslenmesi ve cilt kaslarının egzersizi çok önemlidir. A, C ve E vitaminleri cildin beslenmesi için hayati önem taşır. Domateste içeriğindeki likopen maddesi sayesinde güneş yanıklarını engellemeye yardımcı olur.

 Ama unutmayın güneş cildiniz için ciddi bir tehdit oluşturur ve kırışıklıklara sebep olur. Bu birdenbire değil, zaman içerisinde olur. Bu yüzden cildinizi güneş ışınlarından korumanız şarttır.

Cildimde ve saçlarımdaki yıpranmaya sebep olan en önemli faktörler neler ve nasıl engelleyebilirim?

Güneş en kuvvetli yaşlandırıcı faktördür. Ayrıca cilt ve saçınızı temizlemek için kullandığınız ürünlere çok dikkat etmelisiniz; örneğin sert sabunlardan kaçınmalısınız.

 Eğer bir araba tamircisi değilseniz saçlarınızı haftada üçten fazla yıkamaya ihtiyacınız yoktur. Cildinizi pH dengeli yumuşak bir sabunla yıkamalısınız. Böylelikle cildin doğal asit dengesini koruyabilirsiniz.
 Doğal yollarla daha genç gözükmenin yollarını Dr. Mehmet Öz şöyle  açıklıyor ve bazı insanların onlarca para harcayarak geri kazandıkları genç görünümlerine evde bulunan malzemeleri kullanarak ulaşabilir ve yüzünüzü pürüzsüzleştirip gerginleştirebilirsiniz diyor!
10 things no one ever tells you about your lips


*Pürüzsüzleştirici peeling
 -1 yemek kaşığı esmer şeker -1 çay kaşığı ekstra sızma zeytinyağı Esmer şeker ve zeytinyağını karıştırın. Yüzünüze sürün ve birkaç dakika masaj yapın. Ilık suyla durulayın. Esmer şeker yüzünüzü pürüzsüzleştirirken zeytinyağı da nemlendirir.

 *Sıkılaştırıcı Tonik
 -1 su bardağı gülsuyu -1 tatlı kaşığı limon suyu -1 tatlı kaşığı hamamelis -5 damla uçucu badem yağı Malzemeleri aynı anda iyice karıştırın. Karışımı yüzünüze hafifce sürün ve kuruması için bekleyin. Hem hamamelis hem de gülsuyu, gözenekleri sıkan ve daraltan, kanamayı durduran astrojenlerdir. Badem yağı cildin yeni hücreler oluşturmasını sağlayan antioksidanlar barındırır.

 *Dolgunlaştırıcı ve nemlendirici yüz maskesi
 -2 yemek kaşığı tercihiniz olan nemlendirici -1 yumurta akı -2 tutam zerdeçal -1 tatlı kaşığı Manuka balı Nemlendiriciyi, yumurta akını, zerdeçalı ve balı macun yapmak için aynı anda karıştırın. Gözlerden kaçınarak yüzünüze eşit bir şekilde uygulayın ve 20 dakika boyunca maskeyi çıkarmayın. Ilık su ile durulayın. Zerdeçal ve bal cildi uyarıp dolgunlaştırırken yumurta akı cildi sıkılaştırır ve kolajen oluşumuna katkıda bulunarak pürüzsüz bir görünüm sağlar.
{Kadınvekadın}(pinterest)
 ♥  Follow Me on Bloglovin  

30 Eylül 2014 Salı

Beren Saat'in Güzellik Sırları


Güzel oyuncu Beren Saat, yaptığı işlerle ekranlarda fırtınalar estiriyor.
Başarılı oyunculuk kariyerinin yanı sıra doğal güzelliği ve sempatik duruşuyla da büyük ilgi topluyor. Güzel oyuncu fit vücudu, doğal güzellikten yana duruşu ile merak konusu oluyor.
Beren Saat’in güzellik tüyoları;
*Günlük kahvaltısında beyaz ekmek yerine, esmer light ekmek tercih ediyor.
*Gün içerisinde mutlaka bol su tüketiyor.
*Ara öğünleri atlamayan güzel oyuncu, acıktığında ara öğün olarak ton balığı yiyor.
*Meyve olarak muzu tercih ediyor.
*Akşam menüsünde ise etli yemekler ve sebze tüketiyor.
* Ayrıca suyun yanı sıra, özellikle akşam yemeklerinin yanında, mutlaka bir bardak greyfurt suyu içiyor. Kıyafet seçimleriyle de beğeni toplayan Saat, tercihlerini, düzgün fiziğini ön plâna çıkaran kıyafetlerden yana kullanıyor.
*Saçlarının hiç boyanmamış olması, canlı parlak olmalarını sağlıyor.
* Saçlarında stil olarak genellikle doğal dalgaları kullanan güzel oyuncu, bu sayede daha alımlı ve kadınsı görünüyor.
* Ten rengine uyum sağlayan ve cildine canlılık kazandıran bir allık ve dudaklarına dolgunluk kazandıran hafif renkli bir ruj veya parlatıcıyla makyajını tamamlıyor.
*Uygulanan göz kaleminin ardından, göz makyajını tamamlamak için iki kat rimel sürüyor. Böylece daha etkili ve buğulu bakışlara sahip oluyor.
Makyaj konusunda özellikle güzel gözlerini vurgulayan Saat, göz makyajında da aşırıya kaçmaktan ve renkli farlar kullanmaktan kaçınıyor.
Bunun yerine sürüldükten sonra dağıtılabilen göz kalemlerini kullanıyor. Cildinde herhangi bir kusur ya da kapatılması gereken bir sorunu olmadığından, ten rengine uyumlu aydınlatıcı bir fondöten ya da hafif bir pudra onun için yeterli oluyor. .
Siz de doğal bir güzelliğe sahip olmak istiyorsanız, Beren Saat’in tercihlerinden faydalanabilirsiniz.
*msn.com*
♥  Follow Me on Bloglovin  

6 Temmuz 2012 Cuma

Bade İşçil'in Güzellik Sırları


Bade Iscil
Bade İşçil, güzelliğiyle olduğu kadar sağlıklı yaşama gösterdiği özenle de dikkat çekiyor. İşçil, sağlıklı yaşam sırlarını ve hakkında merak edilenleri Formsante’ye anlatıyor:
*Spor yapmaya vakit bulabiliyor musunuz?
 - Eskisi kadar fırsat bulamıyorum ama her zaman yürümeyi tercih ederek bu açığı kapatmaya çalışıyorum. Son aylarda dizi setinin yoğunluğu sebebiyle uzun yürüyüşler için çok fazla vaktim olamadı ne yazık ki. Bu nedenle yaz aylarını yürüyüş, pilates ve yüzmeye ayıracağım.

* En çok hangi sporu yapıyorsunuz?
 - Yürüyorum, bir de yüzüyorum. Bu sporlar vücudun formunu bozmadan çalıştıran, kalp sağlığı ve fiziksel sağlık için çok etkili olan sporlar.
*Pilatesi düzenli olarak mı yapıyorsunuz?
 - Pilatesi çoğu kişi bilinçsiz şekilde yapıyor. Ancak bilinçsiz yapıldığında sakatlanma riski taşıyan bir spor bu. Kasları inceltmeye ve uzatmaya yarıyor. Pilatesin eğitmenle birlikte yapılması gerekiyor. Çünkü yanlış bir şekilde çalıştırılan beden mutlaka bir noktada savunma gösteriyor ve bu dirençle birlikte sakatlanma söz konusu olabiliyor.
* Spora ara verdiğinizde vücudunuzda ne tür değişiklikler oluyor?
 - Sürekli spor yapan biriyim. Dizi çekimlerinden dolayı spor yapamadığımda ise vücudumda deformasyon olabiliyor. Çünkü gıdadan kesen bir yapım yok. Sağlıklı beslenmeye çalışıyorum ama yoğun olduğum zaman kalori yakmak için hareket etmezsem vücudum biraz yumuşayabiliyor.
*Yaz aylarında nasıl besleniyorsunuz?
 - Kendimi aç bırakmadan, daha sağlıklı ve hafif şeyler yiyerek besleniyorum. Kızartma türü yiyecekleri çok fazla yemiyorum, meyveleri çok seviyorum. Süt ürünlerini de çok tüketiyorum. Aslında yaz aylarında daha çok kahvaltı tarzı besleniyorum diyebilirim. İçecek olarak tek tercihim su oluyor. Meyve suyunu da taze sıkılmış olarak içiyorum. 
* Et mi sebze mi? 
 - Ben galiba biraz vejetaryene yakın besleniyorum. Damak tadım sebzeye daha yatkın. Ev yemeklerini de çok seviyorum. 
* Yemek yapar mısınız? 
 - Yaparım. En güzel yaptığım yemeğin zeytinyağlı yaprak sarma olduğunu söylerler.
* Zararlı şeyler tükettiğiniz olmuyor mu?
 - Zararlı olarak en çok patates kızartması yiyorum, çünkü çok seviyorum. Patates, şeker bazlı ve glisemik indeksi yüksek bir besin. Dolayısıyla az tüketmem lazım, ben de kızartma yerine fırında ya da özel bir fritözle yağsız tüketerek bu zararı azaltmaya çalışıyorum. 
 GÜZEL GÖRÜNMEYİ SEVİYORUM AMA ÇOK DA ÖZENMİYORUM 
 *Yaz aylarında cildinizi korumak için özel bakımlar yapıyor musunuz? 
- Cildimi korumak için yaz-kış nemlendirici ve koruyucu kremler kullanıyorum. Makyaj altına da baz olarak bu koruyucu kremleri uyguluyorum. Güneşlenmeyi çok seviyorum. Ama cilde uzun vadede çok büyük hasarlar veriyor. Bugün cilt kanseri 30’lu yaşlara kadar düşmüş durumda. Koruyucu kullanarak korunmaya çalışıyorum. Bir de kese yaptırıyorum. Eğer hamama gidemiyorsam evde kendim de kese yapıyorum. Cildi taze ve diri tutuyor.
*Saçınız için düzenli olarak neler yapıyorsunuz? 
 - Şampuanlarımı zaman zaman değiştiriyorum. Ayrıca saçlarıma sarı saçlar için özel olan bir seri kullanıyorum. Artık röfle yaptırmıyorum. Röfle olunca saçlarım özel bir bakım istiyor. Saç doğal olduğunda daha sağlıklı oluyor. Şampuan ve saç kremini ayrı ayrı kullanıyorum. Güzel görünmeyi, bakımlı olmayı seviyorum ama çok da özendiğimi söyleyemem. Benim için temiz olmak önemli. *Makyaj yapmayı seviyor musunuz? 
 - Gündelik hayatımda çok fazla makyaj yapmıyorum. Yaz aylarında makyaj yapmayı sevmiyorum ama kirpiklerim sarı olduğu için kuaförümde organik boya ile kaşımı, kirpiğimi boyatıyorum. *Sağlığınızı korumak için neler yapıyorsunuz? 
 - Sağlıklı besleniyorum. Sporu ve suyu hayatımdan eksik etmiyorum. Gözlerim hassas olduğu için doktorumun tavsiye ettiği özel bir güneş gözlüğüm var, onu yaz kış kullanıyorum. Gece ve gündüz takılabilen, tamamen retinayı koruyan bir gözlük. Çünkü set ortamında çok fazla ışığa maruz kalıyoruz. Bu gözlüğün camı ışığı kırıyor ve retinanın yanmasını engelliyor. Sadece dışarıda değil, evde televizyon izlerken de takabiliyorum. Bana emanet edilen bir beden var ve ben de ona iyi bakmaya çalışıyorum. Tabii ki benim de hatalarım oluyor. Ama çoğunlukla sağlıklı olan şeyleri seçmeye çalışıyorum. 
* Diyet yaptığınız oluyor mu? 
 - Diyet yapabilecek biri değilim. Çabuk kilo alıp zor veriyorum. Bu nedenle çok dengeli besleniyorum. Yine de çikolata gibi abur cubura izin verdiğim de oluyor.
 **hurriyet*

1 Temmuz 2012 Pazar

Nebahat Çehre'nin Güzellik Sırları

Nebahat Çehre, katıldığı bir gecede flaşlar patlayınca transparan görüntüsüyle sansasyon yaratan "Little Black Dress"iyle  muhteşem görünüyor.

Bodrum’u mesken tutan ve hiçbir ünlünün görüntüsünü kaçırmayan habercileri umursamayan 68 yaşındaki oyuncu, siyah ipli bikinisi, rahat tavırları ve özgüveniyle yine bir numara.
"Bodur tavuk, her daim piliç" sözünün en güzel örneği olan Nebahat Çehre hem kendine iyi bakan, hem de çok zevkli giyinen bir kadın olduğu için yaşsız kadınlardan biri.
Tabii ki de bildiğim kadarıyla hiç doğum yapmadığı içinde vücudu o tür bir deformasyona uğramamış.
Fakaat yaşının getirdiği doğal deformasyon var  o bir gerçek:(


 68 yaşındaki Nebahat Çehre çok merak edilen güzellik sırlarını şöyle açıklıyor.
*Modada ve makyajda trendleri takip ederken saç ve cilt tonlarınızı göz ardı etmeyin.
*Yüzünüzü mazeretiniz ne olursa olsun temizlemeden yatmayın.
*Kendiniz için hep iyi olanı isteyin.
*Ekmek ve benzeri hamur işlerini kahvaltı dışında tüketmeyin.
*Sigaraya son verin.
*Kırmızı et yerine balığı tercih edin.
*Acıkınca bol salata tüketin.
*Kendinizi sevin, sizi sevenlerle vakit geçirin.
*Günde 2 litreye yakın su tüketin. Suyun içine limon dilimleri atarak daha çok su içebilirsiniz. 
*Meyve ve salata çok tüketin. 
*Meyveden ve salatadan hiç kesmem, canım ne kadar istiyorsa o kadar tüketiyorum.
*Günde 200 gr. yoğurt tüketmeden günümü bitirmem. 
*Haftanın 3 günü balık tüketmeye özen gösteririm.
*Akşam yemeklerini 19:00- 19:30 gibi yemeye özen gösteririm.
Genetik yapının çok önemli olduğunu söylemeden geçmeyen Nebahat Çehre," 86-87 yaşındaki annem benden daha dinç" diyor.
 Buna rağmen 10 yıl önce cildini gerdiğini ama şimdi artık bundan uzak durduğunu, yaş kompleksine hiç girmediğini, doğanın kanununa karşı gelinmeyeceğine göre, yaşı hazmedip yaşamak gerektiğini  de belirtiyor.
*hurriyet*

.

.