Thursday, August 27, 2015

Miranda Kerr'in 4 Diyet Sırrı



c833ef0c22bdc0791c956518773c231e.jpg (500×700)
6 yıldır Victoria's Secret mankenliği yapan 31 yaşındaki Miranda Kerr, geçen yıl melek kanatlarını çıkarmaya karar vermişti.
 Şimdilerdeyse, farklı markalar için modellik yapıyor.
Geçen yıl aktör Orlando Bloom ile olan evliliğini noktalayan mankenin, 4 yaşında Flynn isimli bir oğlu var.
Anne olduktan sonra vücut kıvrımlarını hızla geri kazanan modelin diyet sırları şöyle:
Avakado’nun Faydaları, duymayan bilmeyen kalmasın :)
1* Avakado vücut için harika bir meyve. Günde en az yarım porsiyon tüketiyorum.





8 stretches to get you flexible again
2* Yoga ve pilates yapıyorum.

body of proof: miranda kerr by eric guillemain for vogue korea july 2013 | visual optimism; fashion editorials, shows, campaigns & more!
3* Ayrıca oğlumla bisiklete biniyorum.
05480fb4540b374156d0bbc57d7b4588.jpg (634×894)
4*  Küçük trambolinlerde zıplamayı da seviyorum. Şaşıracaksınız ama zıplamak, vücut sistemine ve ruh haline çok iyi gelen bir şey!
/kelebek/
fotoğraflar/pinterest/

No comments:

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

.

.