Ünlü Model Elle Macpherson'ın Genç Gözükmesinin 4 Sırrı

Elle Macpherson nasıl bu kadar genç göründüğünü açıkladı.

Avustralyalı süpermodel Elle Macpherson, 52 yaşında ve hala çok genç görünüyor.

Haute Living Miami isimli derginin yeni sayısına konuşan iki çocuk annesi Macpherson dergiye, nasıl genç göründüğünü açıkladı.

 Basit temellere dayanan gençlik sırları, herkesin uygulayabileceği türden.

1* Herkesin uygulayabileceği en basit yöntem, günde üç litre su içip sekiz saat kadar uyumak. 

"Uyku, vücutta detoks etkisi yarattığı gibi, dinlenmesini ve yenilenmesini de sağlıyor." diyerek uykunun da önemini vurguluyor.

2* Genç kalmanın spor yapmakla pek bir alakası olmadığını işaret eden Macpherson, yine de spor yaptığını ve bunun sağlıklı olmasını sağladığını söylüyor.

 Uğraştığı sporlar arasında yüzme, kayak, bisiklet ve yürüyüş gibi aktiviteler bulunuyor.

3* Her gün bir saat kadar hareketli olmaya çalışıyorum, doğayı keşfetmemi sağlayacak şeyler yapıyorum." 

4* Kas yoğunluğu yaşlanıldıkça azalıyor ve bunu bir düzene oturtup engelleyebilmek için ağırlık çalışılması gerektiğini de düşünüyorum. Koşu veya yüzmeden sonra, günde 15 dakika ağırlık çalışması yapıyorum." diyerek gençlik sırrını açıkladı.

/mynet/

Burcu Biricik'in En'leri

“Hayat Şarkısı” dizisinin güzel yıldızı BURCU BİRİCİK, dergi için Büyükada’da objektif karşısına geçti. 1960’ların Stepford Kadınları esintili fotoğraf çekiminden sonra da hakkında merak edilenleri anlattı.

◊ B.B'NİN UĞRUNA GÖZE ALABİLECEĞİ EN ÖNEMLİ DEĞERLER

 - Bir birey olarak ayakta güçlü durabilmek adına her yolu denerim. Kimseye muhtaç kalmadan yaşamak adına her şeyi göze alabilirim. Çünkü böyle bir hayat yaşadım şimdiye kadar ve bundan sonrasının da böyle olması için her şeyi yaparım. Aile kavramı benim için çok önemli. Öncesindeki ailem, şimdi evlenip kurduğum ailem, ileride çocuğum olduğu zaman giderek büyüyecek olan ailemi bir arada tutmak ve huzurlu kılabilmek adına her şeyi yapabilirim diye düşünüyorum.

 ◊ B.B 'NİN EN SİNİRLENDİĞİ DURUMLAR

 - Haksızlık. Adaletsiz davranılması, benim çok damarıma basan bir durum. Kendime yapılmasa bile çok sinirlenip müdahale ediyorum. Bir de tahammülsüzlük. Bence son zamanlarda hepimiz çok tahammülsüz olduk. O nedenle biraz daha empati yapmayı bilmeliyiz.

 ◊ 30 YAŞI YAKLAŞIRKEN KENDİSİNDE GÖZLEMLEDİĞİ EN FARKLI DEĞİŞİKLİKLER

 - Kırışıklıklarım, kaz ayaklarım. Böyle bakıp bakıp kendime, “Ay, çok yaşlandım” diyorum. Bazı fotoğraflarımı görünce o lolitalık, genç kızlık dönemimi geçtiğimi, biraz daha olgunlaştığımı fark ediyorum.

 ◊ Bu daha güzel ve iyi hissettirmiyor mu kendinizi? - Evet, aslında çok güzel. Gördüğüm bu yeni halimden hoşlanıyorum. Yine de 3-5 sene sonra olsa fena olmazdı sanki. Ama aynada gördüğüm kadını seviyorum.


 ◊ BURCU BİRİCİK'İN EN BÜYÜK TUTKUSU

 - Gezmek ve yeni yerler görmek çok ilgimi çekiyor. Bu da eşim Emre (Yetkin) ile başlayan bir durum. Onun sayesinde hayatıma seyahat tutkusu dahil oldu.


hürriyet/alıntı/

Ünlü Model Gigi Hadid 'in 10 Güzellik Sırrı ve 5 Adımda Düğümlü At Kuyruğu

Gigi Hadid

At kuyruğu bilindiği gibi en temel ve çok yönlü bir saç modelidir. Dünyaca ünlü model Gigi Hadid'in en çok tercih ettiği saç modelinin at kuyrukları olduğu bilinir. Sizde celebrity tarzı bir at kuyruğu yapmak isterseniz bunu sadece 5 adımda yapabilirsiniz. 

Ayrıca 21 yaşındaki ünlü mankenin güzellik sırlarını da paylaşmadan duramayacağım:

*Özgüvenin Sırrı Parfüm

“Parfüm modunuzu ve davranışları değiştirdiğinizden dolayı çok önemli. Kişiliğinizi ortaya çıkardığı için parfümünüzle aranızda bağ olmalıdır. The Girl'de çalışırken parfümüm California'daki bahçemi hatırlattığı için onu çok seviyordum.”

*Abartmayın

“Abartmayın böylece sizde güzel duran şeyleri bulmanız daha kolay olur. Ve her seferinde farklı şeyler deneyin. Bir kere deneyip kendinizde nasıl durduğunu gördüğünüzde bir dahaki sefer daha da parlayacaksınız.”

* Makyaj Ürünlerine Dünya Kadar Para Yatırmak Şart Değil

“Çok fazla ucuz ürünüm var neden bu kadar çok para harcamak durumunda kalıyorsunuz ki? Maybelline maskaralarını ve rujlarını çok seviyorum ve St. Ives Apricot Scrub ürünlerini cildim için kullanıyorum.”

*Kurtarıcım Nude Ruj

“Eğer hızlı bir makyaj yapma durumunda kalıyorsam nude rujlar kurtarıcı ürünüm oluyor. Daima yanımda taşıyorum böylece acil durumlarda işimi görüyor. Favorim Maybelline'in Nude Embrace ruju.”

* İlham Alın

“Makyözüm Patrick Ta ile birlikte uygulamak istediğimiz görünüşlerin fotoğrafını ekran kaydı olarak birbirimize gönderiyoruz. İkimizde maceracı şeyler denemeyi seviyoruz bu yüzden ilham kayıtları tutmak çok eğlenceli oluyor. Aynı şeyi moda da yapıyorum. Setteyken stilistim Monica Rose'a bana ilham veren resimler ve kombinler gönderiyorum.”

* Uyku Çok Önemli

“Uyku çok önemli. Bu anahtar, çünkü uykumu almadığımda aradaki fark inanılmaz oluyor. Ürünlerde ise yüzümdeki ölü deriyi yok eden ve cildi temizleyen ürünler kullanıyorum. Aynı zamanda cildinizin hava alması için yüzünüzü nemlendirin.”

* Rahat Olmak Pasaklı Demek Değildir

“Rahat olduğunuz şeyleri giymek şıklıktır, pasaklı olduğunuz anlamına gelmez. Benim stilim çok rahattır. Ben sokak tarzlarını çok seviyorum ama dışarı çıkarken bile spor taytımı ve üstüme de bir tunik giyiyorum. Bu uzunluklarının terslerini de yapabilirsiniz.”

* Moda Hilesi

“Genellikle tek renkte giyinmeyi tercih ediyorum. Çok pürüzsüz, temiz ve akıcı görünüyor, aynı zamanda fotoğraflarda da oldukça iyi duruyor.”

* Anahtar Parçalar

“Deri botlar ve beyaz sporlar dolabımda yer alması gereken en önemli maddelerdir. Bu parçalarla istediğiniz her şeyi kombin yapabilirsiniz.”

* Kendinizden Bir Şeyler Katın

“Kıyafetlerime ilham aldığım özel vintage parçaları veya aksesuarları eklemeyi seviyorum. Mutlaka kendi küçük dokunuşlarınızı kıyafetlerinize eklemelisiniz.” diyor.

/cnnturk/

Şimdi Sıra 5 Adımda Düğümlü At Kuyruğu Yapılışında

1* Saçınızı Bölün

1/6

FOTOĞRAF:

Paley Fairman

Saçları arka ortadan ikiye bölün.

2* Saçınızı Çevirin

2/6

FOTOĞRAF:

Paley Fairman

İki bölüme ayırdığınız saçları ellerinizle çaprazlayın ve gergince çekin. 

3* Düğümleyin

3/6

FOTOĞRAF:

Paley Fairman

Saçı biraz kavrayıp aşağı kaydırın ve bulmak için parmaklarınızı kullanın. Bir kuyruğu yukarı kaldırın ve delikten geçirin. Sonra düğüm güvenliğini sağlamak için her tarafı sıkıca çekin.

4* Lastikleyin

4/6

FOTOĞRAF:

Paley Fairman

Düğüm yaparken bir yandan saçın içine kuyrukları aktarın ve düğüm üstüne lastikleyin. Bu iki bölüm arasında herhangi bir ayrımı gizlemeye ve  düğümlü at kuyruğunu güvenli tutmaya yarar.

5* Sarın

5/6

FOTOĞRAF:

Paley Fairman

At kuyruğunuzun altından saçın küçük bir bölümü ile saçın etrafını sarın. Uç kısmını saklayıp, bir toka ile sabitleyin.

Tamamdır...

6/6

FOTOĞRAF:

Paley Fairman

Dünyanın En Güzel Kadını Seçilen Jennifer Aniston'un Gençliğinin Sırrı

Jennifer Aniston nasıl genç kalabiliyor?

47 yaşındaki dünyaca ünlü oyuncu Jennifer Aniston, Harper's Bazaar dergisinin nisan sayısına kapak oldu. Aniston, bu kadar genç görünmesini hayatında sürekli onu güldüren birisi olmasına bağlıyor.

Dünyaca ünlü aktris Jennifer Aniston, genç görünmesinin sırrının neşeli bir hayat olduğunu söylüyor. 

Aniston, 2015 yılında evlendiği aktör Justin Theroux’la olan evliliğinin çok eğlenceli olduğunu belirtiyor: ‘Çok şanslıyım çünkü Justin hayatımda gördüğüm en komikadam. Birbirimizi sürekli güldürüyoruz. Neşeli olmak genç kalmanın en önemli anahtarı. Ve benim hayatımda sürekli beni güldüren birisi var!' 

Aktör Justin Theroux’la 2015'te evlenen Jennifer Aniston'ın bir önceki evliliğiBrad Pitt'leydi. 

Aniston'ın hayatı evlendikten sonra pek de değişmemiş: 'Justin ve ben evlenmeden önce de zaten karı-koca gibi davranıyorduk birbirimize. Bu yüzden yalnızca 8 aydır evliymişim gibi hissetmiyorum. Çok daha uzun zamandır evliymişiz gibi geliyor ve hayatımızda hiçbir değişiklik olmadı.'

'ARTIK EVİME DAHA DÜŞKÜNÜM'

'Artık evime daha düşkünüm. Önüme bir proje geldiğinde bu projeyi evimi, köpeğimi, eşimi geride bırakacak kadar sevmem şart. Yaşlandığınız zaman, sevdiklerinizle vakit geçirmenin ne kadar kıymetli olduğunu daha net görüyorsunuz' diyor, ünlü oyuncu.

Jennifer Aniston'ın evini geride bırakacak kadar sahiplendiği pek çok yapımda izleyeceğiz bu sene. Bunlardan ilki, Julia Roberts ve Kate Hudson'la başrolü paylaştığı'Mother's Day (Anneler Günü)' filmi. 'Julia Roberts'la çalışmaya bayıldım ve peşini hiç bırakmadım. En büyük isteklerimden biri de Emma Stone'la aynı projede yer almak, ona bayılıyorum' diyor, içtenlikle. Aniston'ı bu yıl yine, 'Mean Moms', 'Untitled Office Holiday Party Project' adlı komedilerin dışında, Irak'taki savaşı konu alan 'The Yellow Birds' adlı dramda da izleyeceğiz.

'40'TAN SONRA ANLADIM Kİ...'

Aniston, ‘Hayat 40’ında başlar’ diyenlerden olduğunu şu sözlerle dile getiriyor:‘40’larımdan sonra anladım ki hayatımda hiçbir zaman kendimi bu kadar sağlıklı hissetmemiştim. Sanırım bu, hayata daha bilge bakmakla alakalı bir durum. 40’larımda kendimi daha iyi hissediyorum. Bu yalnızca fiziksel bir iyileşme değil, kafa olarak da daha iyiye gidiyorsunuz. 20’lerinizde hiçbir halt bildiğiniz yok. 30’larınızda ise neler olduğunu anlamaya çalışıyor insan. Ama 40’a geldiğinizde Ah tamam şimdi anladım, demeye başlıyorsunuz' diyor. 

Aniston, 50'lerinde olup harika görünen kadınlara artık şaşırmadığını itiraf ediyor: '50’lerine geldiklerinde şok edici biçimde muhteşem görünen kadınlara bir bakın! Eskiden bunu tahmin edemezdik. Şimdi bu kadar iyi görünmemizin sebebi, kendimize daha iyi bakmayı öğrenmemiz.’

15 DAKİKA KURALI  

Aniston, haftanın 5 gününü mutlaka egzersize ayırıyor: 'Hayatımda  alışkanlık haline getirdiğim bir ‘15 dakika’ kuralım var. 15 dakika boyunca daireler çiziyorum, ardından 15 dakika spinning yapıyorum, kalan 15 dakikada da koşuyorum'diyor.

Bir diğer sırrı ise şekeri hayatından tamamen çıkarmak.

/hurriyet/